I sette Chakra

BENESSERE
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Esistono vari modi per guardare le cose e sopratutto noi stessi e ciò che veramente siamo.

Dobbiamo imparare a vedere oltre il nostro corpo fisico, materiale e iniziare a comprendere che siamo esseri molto più completi, considerandoci esseri ricchi di energia.

Il nostro corpo è regolato da sette centri energetici principali, detti chakra, attraverso i quali scorre energia vitale. Tutti i possibili stati di coscienza possono essere ridotti a sette categorie, ognuna delle quali è associata ad uno di essi.

I chakra rappresentano una mappa della consapevolezza.

Se il loro livello energetico è ottimale, siamo in grado di provare gioia nella vita, di vivere rapporti appaganti, di esprimere appieno le nostre potenzialità, di essere in contatto con noi stessi.

Se c'è tensione in un particolare aspetto emotivo, ciò si manifesta a livello energetico nel chakra associato a questo tema e a lungo termine produrrà sintomi nel corpo fisico. Il corpo può diventare cosi la mappa della nostra coscienza e, di conseguenza, della nostra vita.

Qualcosa che non funziona nel corpo indica precisamente che cosa non va in una parte della nostra esistenza.

La parola “chakra” deriva dal sanscrito e significa ruota o vortice.

I chakra non sono punti definibili in senso concreto o anatomico, si tratta al contrario di vortici energetici propri dell'aura. I chakra si irradiano in diverse regione del nostro corpo e a seconda della loro posizione, influenzano le funzioni organiche, la circolazione, l'attività ormonale nonché le nostre emozioni e i nostri pensieri, trasformando così l'energia cosmica vitale (prana) che scorre incessantemente all'interno del corpo umano.

Tale energia viene raccolta nei chakra e, in seguito, messa a disposizione per i processi del corpo, dell'anima e dello spirito. I chakra sono associati ad un colore, un simbolo, un mantra( un suono) e un elemento.

Primo Chakra o Chakra della radice

Posizione:Il primo chakra si trova alla base della spina dorsale, nel perineo, la zona tra l'ano e gli organi sessuali.

Colore: Rosso
Mantra:LAM.
Elemento: Terra
Divinità: Brahma
Temi centrali: radicamento con la terra, sopravvivenza, stabilità, fiducia, sicurezza materiale
Parti del corpo associate: intestino crasso, ossa, coccige, gambe, piedi
Aspetti interiori positivi: voglia di vivere, tenacia, legame profondo con la terra, fiducia, forza vitale
Aspetti interiori negativi: egoismo, paure esistenziali, impulsività
Disturbi fisici: stitichezza, emorroidi, disturbi al nervo sciatico, dolori alla schiena, vene varicose, anemia, malattie delle ossa
Disturbi psichici: fobie, depressione, poca fiducia, dipendenze

Secondo chakra SVADHISTHANA

Posizione:
Colore: Arancio
Mantra: VAM
Elemento: Acqua
Divinità:Vishu, Rakini
Temi centrali: Creatività, sessualità, riproduzione
Parti del corpo associate: Organi genitali, osso sacro, zona del bacino, utero, reni, vescica, circolazione sanguigna, liquidi corporei
Aspetti interiori positivi:vitalità, creatività, energia guaritrice, gioia di vivere, facoltà riproduttiva, passionalità, energia femminile
Aspetti interiori negativi:istintività, dipendenza dal piacere, sensi di colpa, gelosia, aggressività
Disturbi fisici:disturbi mestruali, disturbi ai reni, infezioni vie urinarie, malattie della linfa e sangue
Disturbi psichici: debolezza, crisi creative. Depressione, crisi sessuale, dipendenza

Terzo Chakra MANIPURA

Posizione: zona superiore ombelico
Colore: Giallo
Mantra: Ram
Elemento: Fuoco
Divinità: Lakini, Agni, Rudra
Temi centrali: Sentimenti, forza di volontà, autocontrollo, personalità, potere
Parti del corpo associate:pancreas, stomaco, cistifellea, fegato, milza, intestino tenue, cavità addominale, sistema nervoso vegetativo
Aspetti interiori positivi: emotività, compassione, empatia, desiderio,spontaneità
Aspetti interiori negativi: insensibilità, sete di potere, aggressività,irriverenza
Disturbi fisici: malattie del fegato, disturbi digestione,diabete, sovrappeso,artrite, malattie nervose
Disturbi psichici: irritazione, disturbi del sonno, incubi, insicurezza,carenza autostima

Quarto chakra ANAHATA

Posizione: Chakra del cuore
Colore: verde
Mantra: YAM
Elemento: aria
Divinità: Isa, Kakini
Temi centrali: amore, umanità, passione, affetto, sicurezza
Parti del corpo associate: cuore, polmoni, circolazione, sangue, pelle, mani, braccia, parte superiore della schiena, gabbia toracica, bronchi
Aspetti interiori positivi:amore per il prossimo, calore umano, senso del gruppo, autostima, apertura, forza espressiva artistica
Aspetti interiori negativi: amor proprio, altezzosità, freddezza, amarezza
Disturbi fisici: disturbi cardiaci, dolori al petto, pressione alta, raffreddori, dolori alle spalle
Disturbi psichici: solitudine, isolamento, ostilità

Quinto Chakra VISHUDDHA

Posizione: zona della laringe
Colore: azzurro (chiaro)
Mantra: HAM
Elemento: etere
Divinità: Sakini, Sadashiva
Temi centrali: comunicazione, ispirazione, indipendenza, verità, energia mentale
Parti del corpo associate:collo, gola, mascella, laringe, esofago, trachea, respirazione, voce, vertebre cervicali, nuca, spalle, udito
Aspetti interiori positivi: capacità di comunicare liberamente, capacità di concentrazione, musicalità, pensiero razionale
Aspetti interiori negativi: sete di gloria, fuga dalla realtà, brama di potere
Disturbi fisici: mal di gola, tonsillite, malattie ai denti, disturbi cervicale, problemi alla tiroide, problemi di udito
Disturbi psichici: timidezza, confusione, incapacità di esprimersi, paura delle proprie idee, balbuzie

Sesto Chakra AJNA

Posizione: in mezzo alla fronte tra le sopracciglie sopra la radice del naso
Colore: indaco
Mantra: KSHAM oppure OM
Divinità: Paramashiva, Shakti, Hakini
Temi centrali: intuizione, saggezza, fantasia
Parti del corpo associate: cervelletto, viso, occhi, orecchie, sistema ormonale, sistema nervoso
Aspetti interiori positivi:energia creativa, intuizione, energia creativa, illuminazione, immaginazione, energia guaritrice, apertura verso nuove idee
Aspetti interiori negativi: egoismo, autoesaltazione, ambizione di potere, mancanza di responsabilità
Disturbi fisici: mal di testa, malattie al cervello, dolori agli occhi, debolezza della vista, debolezza dell'udito
Disturbi psichici: difficoltà concentramento e apprendimento, paura, superstizione, confusione interiore

Settimo chakra SAHASRARA

Posizione: sommità del capo, calotta cranica
Colore: violetto, bianco, oro
Mantra: Om
Divinità: Shiva
Temi centrali: spiritualità, illuminazione, autorealizzazione
Parti del corpo associate: mesencefalo, occhi, organismo in generale
Aspetti interiori positivi: comunione con l'universo, forza spirituale, fede, sapere universale,introspezione
Aspetti interiori negativi: propensione alla magia nera, superstizione, vita ritirata
Disturbi fisici: mal di testa, debolezza sistema immunitario, paralisi, malattie mentali, sclerosi multipla, malattie nervose
Disturbi psichici: carenza di gioia di vivere, fuga dalla realtà, cupezza, depressione, indecisione, confusione

I nostri 7 punti energetici sono un mondo affascinante che parla di noi e con noi,sono strumenti utili per riuscire a conoscerci sempre più a fondo e vivere una vita più felice e in armonia. Nei prossimi articoli entreremo nello specifico di questo mondo infinito.


 

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